14-03-2011
O θόρυβος επηρεάζει την συμπεριφορά μας...

photo

Θα μπορούσατε να φανταστείτε ότι η μειωμένη απόδοση σε μια δραστηριότητα, οι πονοκέφαλοι, η ναυτία, οι δυσκολίες στον ύπνο και η ατονία μπορεί να οφείλονται σε ανεπιθύμητους θορύβους;

 

Κι όμως έρευνες διατείνονται πως ο θόρυβος επηρεάζει αρνητικά και την κοινωνική συμπεριφορά, κάνοντας δύσκολη την επικοινωνία και ενισχύοντας την επιθετικότητα ανάμεσα στους ανθρώπους.

 

Συγκεκριμένα ένας απρόβλεπτος και παρατεταμένος θόρυβος, διεγείρει το συμπαθητικό νευρικό μας σύστημα προκαλώντας μας στρες. Το άγχος που βιώνουμε αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό, την αρτηριακή πίεση και τον ρυθμό της αναπνοής, ενώ μειώνει τη σεξουαλική μας διάθεση. Παράλληλα τα επινεφρίδια εκκρίνουν περισσότερη κορτιζόλη και άλλες ορμόνες, αυξάνοντας τη γλυκόζη στο αίμα και επιταχύνοντας το μεταβολισμό. Η έκθεση στο στρες για μεγάλο χρονικό διάστημα εξασθενεί το ανοσοποιητικό σύστημα καθιστώντας τον οργανισμό πιο αδύναμο σε τυχόν ασθένειες.

 

Δεν μπορώ να δουλέψω: Ο θόρυβος έχει αρνητικές επιπτώσεις στην ολοκλήρωση μιας πνευματικής εργασίας που απαιτεί συγκέντρωση, εγρήγορση ή απομνημόνευση. Μάλιστα, όταν είναι διακοπτόμενος, μεγάλης διάρκειας, και απρόβλεπτος το άτομο αισθάνεται ότι χάνει τον έλεγχο της κατάστασης με αποτέλεσμα να μειώνεται περισσότερο η απόδοσή του. Σύμφωνα με έρευνες τα παιδιά που ζουν σε περιοχές με υπερβολικό θόρυβο  παρουσιάζουν μειωμένη σχολική επίδοση, έχουν αυξημένη αρτηριακή πίεση και επίπεδο ορμονών που σχετίζονται με το στρες, δυσκολεύονται στην ανάγνωση και παραιτούνται εύκολα από την επίλυση προβλημάτων και από την ολοκλήρωση ενός στόχου.

 

Δεν μπορώ να επικοινωνήσω: Αν την συνομιλία μας με ένα άτομο σκεπάζουν ή διακόπτουν παρατεταμένοι θόρυβοι, το πιθανότερο είναι πως δεν θα καταλάβουμε ακριβώς τι μας λέει και θα χάσουμε σημαντικές πληροφορίες. Επιπλέον, επειδή ο θόρυβος αποσπά την προσοχή μας υπάρχει η πιθανότητα να αγνοήσουμε κάποια χαρακτηριστικά της προσωπικότητας του συνομιλητή μας, και να σχηματίσουμε μια λανθασμένη εικόνα για το άτομό του. Αξίζει να σημειωθεί πως απρόβλεπτος θόρυβος συνδέεται έμμεσα και με την επιθετική συμπεριφορά. Χωρίς να προκαλεί από μόνος του επιθετικότητα, ενισχύει την εκδήλωση επιθετικής συμπεριφοράς που προκαλείται από άλλους παράγοντες. Για παράδειγμα, ένα άτομο με τάση επιθετικότητας, που είναι εκνευρισμένο, όταν βρεθεί σε συνθήκες θορύβου, έχει περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσει επιθετικότητα.