25-03-2015
Sex: 5 αλήθειες που δεν διαβάζουμε στα εξώφυλλα

photo

Πιστεύετε ότι αν δεν έχετε συναρπαστικό σεξ τρεις φορές την εβδομάδα κάτι δεν πάει καλά με τη σχέση σας; Σκεφτείτε πιο ρεαλιστικά.

Όπως συμβαίνει και με την αγάπη, τον έρωτα και το γάμο, η κουλτούρα μας είναι γεμάτη από παρανοήσεις σχετικά με το τι είναι ρεαλιστικό, υγιές και βιώσιμο σε μια μακροχρόνια σεξουαλική σχέση. Τα πρότυπα που πλασάρονται μας «επιβάλλουν» να αισθανόμαστε τρελά ερωτευμένοι με τους συντρόφους μας καθημερινά και για πάντα και δεν μας «επιτρέπουν» να βιώσουμε φυσιολογικές καταστάσεις, όπως η αμφιβολία ή το άγχος, εφόσον έχουμε βρει τον «κατάλληλο» σύντροφο. Κατά πόσο όμως αυτή η εικόνα αντικατοπτρίζει την πραγματικότητα;

5 αλήθειες που μένουν κρυφές

Η σύμβουλος γάμου, Sheryl Paul, M.A, αποκαλύπτει 5 αλήθειες για το σεξ, που αναδύθηκαν μέσα από την μακροχρόνια επαγγελματική συναναστροφή της με τα ζευγάρια:

1. Το σεξ είναι ό,τι λειτουργεί και για τους δύο: Ορισμένα ζευγάρια κάνουν  σεξ τρεις φορές την εβδομάδα, άλλα μια φορά το μήνα και κάποια άλλα μία φορά το χρόνο. Αν αυτό είναι κάτι που ικανοποιεί και τους δύο, δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα. Το ίδιο ισχύει και για το πώς εκφράζεται το κάθε ζευγάρι κατά τη διάρκεια της ερωτικής πράξης. Τίποτα δεν είναι λάθος αν το θέλουν και οι δύο.

2. Ο ένας από τους δύο έχει περισσότερες σεξουαλικές ορμές: Συνήθως ο ένα από τους δύο συντρόφους έχει μεγαλύτερη σεξουαλική ορμή από τον άλλον. Και παρόλο που θεωρούμε ότι αυτός που έχει περισσότερες σεξουαλικές ανάγκες είναι ο άντρας, αυτό δεν ισχύει πάντα και μπορεί να αλλάζει από σχέση σε σχέση. Για παράδειγμα, μπορεί στην προηγούμενη σχέση σας ο «ορμητικός» να ήταν ο άλλος, αλλά στην επόμενη αυτός που θα θέλει... κι άλλο να είστε εσείς.

3. Το σεξ δεν είναι μόνο το σεξ: Ορισμένοι άνθρωποι τείνουν να περιορίζουν την έννοια του σεξ σε  αυτό που συμβαίνει στην κρεβατοκάμαρα. Αυτή η φιλοσοφία όμως ακυρώνει αγκαλιές, φλερτ, φιλιά και όλες τις άλλες μορφές σεξουαλικής έκφρασης που μπορούν να γεμίσουν τις ώρες, μέρες ή μήνες που μεσολαβούν ανάμεσα σε αυτό που συνήθως αντιλαμβανόμαστε ως «πραγματικό» σεξ. Αν όμως εκλάβει κανείς το σεξ ως μία πιο ευρεία έννοια, τότες ενδεχομένως να συνειδητοποιήσει ότι έχει ικανοποιητικό σεξ στη ζωή του.

4. Οι άλλοι δεν έχουν τέλεια σεξουαλική ζωή: Τα περισσότερα  ζευγάρια, σε μια μακροχρόνια σχέση, κάποια στιγμή θα έρθουν αντιμέτωπα με τη σεξουαλική τους ζωή. Γνωρίζοντας ότι η πεποίθησή πώς οι άλλοι έχουν άψογη σεξουαλική ζωή συνήθως δεν τεκμηριώνεται, αντί να συγκρίνετε τον εαυτό σας με ψευδή πρότυπα και να ντρέπεστε ή να προβληματίζεστε, απελευθερωθείτε και συζητήστε το ανοιχτά με το ταίρι σας.

5. Το σεξ δεν προσδιορίζεται από το αποτέλεσμα: Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η σεξουαλική πράξη δεν μετράει αν δεν ολοκληρώσουν και οι δύο παρτενέρ. Όμως αυτό δεν ισχύει. Το σεξ περιλαμβάνει αγγίγματα, αγκαλιές, φιλιά και πολλούς άλλους τρόπους έκφρασης που προσφέρουν μεγάλη ικανοποίηση στο ζευγάρι. Υγιής σεξουαλική σχέση είναι αυτή μέσα στην οποία και οι δύο σύντροφοι νιώθουν ασφαλείς να εκφράσουν και να ανακαλύψουν μαζί τη σεξουαλικότητά τους, χωρίς να ακυρώνουν το ερωτικό τους ταξίδι, αν δεν καταφέρουν να φτάσουν στον προορισμό.

Έφη Τσιβίκα